Красота, идеальная фигура, ухоженное тело, роскошные волосы, безупречный маникюр, здоровый образ жизни… Этот список девушки могут продолжать вечно. Все хотят хорошо выглядеть. И многие для этого даже стараются что-то делать. На сайте Ladyfitness.com.ua вы найдёте для себя массу полезных советов, а также ответов на интересующие вас вопросы.
Как правильно делать жим штанги лёжа? Чего нужно придерживаться?
Как похудеть учитывая тип телосложения? Как удержать свой идеальный вес?
Несколько правил этикета в тренажерном зале.
Как правильно завиматься в спортзале? Советы для начинающих.
Как найти время на фитнес? 5 золотых правил.